7 τύποι ξεκούρασης

7 τύποι ξεκούρασης

Δεν είναι μόνο ο ύπνος που ξεκουράζει το σώμα και το μυαλό. Υπάρχουν πολλές μορφές ξεκούρασης και πρέπει να τις έχουμε όλες κατά νου για να ζούμε με ισορροπία.

Ο Τραμπ ανακοίνωσε συμφωνίες μείωσης τιμών με 9 φαρμακευτικέςΟ Τραμπ ανακοίνωσε συμφωνίες μείωσης τιμών με 9 φαρμακευτικές

Οι συμφωνίες προβλέπουν ότι οι φαρμακευτικές θα μειώσουν τις τιμές στα περισσότερα φάρμακα που πωλούνται μέσω του προγράμματος Medicaid, ανέφεραν αξιωματούχοι της κυβέρνησης στο Reuters.

Νέο σκορ κινδύνου βοηθά στην πρόβλεψη της υποτροπής του καρκίνου στο πάγκρεαςΝέο σκορ κινδύνου βοηθά στην πρόβλεψη της υποτροπής του καρκίνου στο πάγκρεας

Το εργαλείο προβλέπει ποιοι ασθενείς με νευροενδοκρινείς όγκους του παγκρέατος χρειάζονται στενότερη παρακολούθηση επειδή ο καρκίνος τους είναι πιο πιθανό να υποτροπιάσει.

Η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου [μελέτη]Η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου [μελέτη]

Άνθρωποι που διαγνώστηκαν και με τα δυο είχαν 32% υψηλότερο κίνδυνο σε σχέση με όσους διαγνώστηκαν μόνο με το ένα.

ECDC: Πρώιμη εκτίμηση για την αποτελεσματικότητα του αντιγριπικού εμβολιασμούECDC: Πρώιμη εκτίμηση για την αποτελεσματικότητα του αντιγριπικού εμβολιασμού

Η γρίπη Α κυριαρχεί σε όλες τις χώρες, με την υποκατηγορία Κ του ιού A (σούπερ γρίπη) να καθοδηγεί την αυξητική τάση τις τελευταίες εβδομάδες.

Τεχνητή Νοημοσύνη: Βελτιώνει την πρόβλεψη υποτροπών στον καρκίνο του πνεύμοναΤεχνητή Νοημοσύνη: Βελτιώνει την πρόβλεψη υποτροπών στον καρκίνο του πνεύμονα

Τεχνητή Νοημοσύνη και σύγχρονες τεχνικές απεικόνισης ανοίγουν νέους δρόμους στην κατανόηση της βιολογίας των όγκων. 

Ποιοι επαγγελματίες Υγείας αυξήθηκαν και ποιοι μειώθηκαν το 2024 [πίνακας]Ποιοι επαγγελματίες Υγείας αυξήθηκαν και ποιοι μειώθηκαν το 2024 [πίνακας]

Πώς εξελίχθηκε ο αριθμός γιατρών, οδοντιάτρων, φαρμακοποιών και φυσικοθεραπευτών, σύμφωνα με τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ.

Διεισδυτικός στρεπτόκοκκος: Μειούμενη τάση μετά την έξαρσηΔιεισδυτικός στρεπτόκοκκος: Μειούμενη τάση μετά την έξαρση

Ο τετραπλασιασμός περιστατικών μετά την πανδημία και η υποχώρηση. Τα χαρακτηριστικά του παθογόνου, η γρίπη ως "συμπαίκτης" και ο "ελληνικός" κλάδος του βακτηρίου.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
ΕΦΕΤ: Τι να προσέχουν οι καταναλωτές την περίοδο των Χριστουγέννων

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 14:17

ΕΦΕΤ: Τι να προσέχουν οι καταναλωτές την περίοδο των Χριστουγέννων

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. παρέχει βασικές οδηγίες και συμβουλές προς τους  καταναλωτές, ώστε να απολαμβάνουν  ασφαλή γεύματα για τους ίδιους, τις  οικογένειές τους και τους φίλους τους.

Νέα θεραπευτική αγωγή για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 09:39

Νέα θεραπευτική αγωγή για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού

Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Πανεπιστημίου της Αθήνας παρουσιάζουν τις εξελίξεις.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Πυρετικοί σπασμοί στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείςΠυρετικοί σπασμοί στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς σε περίπτωση επεισοδίου;

Πιθανοί κίνδυνοι του κολλαγόνουΠιθανοί κίνδυνοι του κολλαγόνου

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από το κολλαγόνο είναι σπάνιες, μετην πιο συνηθισμένη να είναι η ήπια δυσφορία στο στομάχι.

Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;

Τι γίνεται με τους μεταβολικά υγιείς παχύσαρκους; Είναι ασφαλείς; Η απάντηση είναι όχι.

Γιατί ζαλίζομαι γιατρέ;Γιατί ζαλίζομαι γιατρέ;

Πολλές φορές συνοδεύεται από κόπωση ή αίσθημα περιστροφής, οπότε πρόκειται για ίλιγγο.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Οταν η παρενέργεια γίνεται διάγνωση - Το επικίνδυνο ντόμινο της αλυσιδωτής συνταγογράφησης

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 14:45

'Οταν η παρενέργεια γίνεται διάγνωση - Το επικίνδυνο ντόμινο της αλυσιδωτής συνταγογράφησης

Μελέτη αναδεικνύει ένα διαρθρωτικό πρόβλημα της σύγχρονης Ιατρικής.

Πυρετικοί σπασμοί στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 13:37

Πυρετικοί σπασμοί στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς σε περίπτωση επεισοδίου;

Συνδιαμορφώνοντας τη στρατηγική για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα στην Ελλάδα

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 13:29

Συνδιαμορφώνοντας τη στρατηγική για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα στην Ελλάδα

Εκδήλωση που συνδιοργανώθηκε από το Εργαστήριο Οργάνωσης και Αξιολόγησης Υπηρεσιών Υγείας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), σε συνεργασία με την Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου - ΕΛΛΟΚ. 

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Πόσους και ποιους υδατάνθρακες να προτιμούμε;Πόσους και ποιους υδατάνθρακες να προτιμούμε;

Αν και αρκετοί βλέπουν αποτελέσματα με δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες, δεν είναι σαφές αν είναι πιο αποτελεσματικές μακροπρόθεσμα σε σχέση με άλλες, πιο παραδοσιακές.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν κόψουμε τους υδατάνθρακεςΤι συμβαίνει στο σώμα μας αν κόψουμε τους υδατάνθρακες

Όχι αναγκαστικά καλά πράγματα. Ενώ μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες έχει πολλές χρήσεις, είναι μια δύσκολη επιλογή που θα χρειαστεί πολλή σκέψη προτού την πάρετε.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Πιθανοί κίνδυνοι του κολλαγόνουΠιθανοί κίνδυνοι του κολλαγόνου

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από το κολλαγόνο είναι σπάνιες, μετην πιο συνηθισμένη να είναι η ήπια δυσφορία στο στομάχι.

Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;

Τι γίνεται με τους μεταβολικά υγιείς παχύσαρκους; Είναι ασφαλείς; Η απάντηση είναι όχι.

Η αξία των κλινικών μελετών στην ΟγκολογίαΗ αξία των κλινικών μελετών στην Ογκολογία

Την τρέχουσα περίοδο είναι σε εξέλιξη πάνω από 100.000 κλινικές μελέτες στον τομέα της Ογκολογίας.

Πώς οι πρωινές συνήθειες χτίζουν καλό ύπνοΠώς οι πρωινές συνήθειες χτίζουν καλό ύπνο

Απλές πρωινές συνήθειες μπορούν να βάλουν τις βάσεις για πιο ποιοτικό ύπνο μετά τη δύση του ήλιου.

Προβιοτικά: Τι είναι και πώς βοηθούνΠροβιοτικά: Τι είναι και πώς βοηθούν

Το σώμα μας είναι γεμάτο βακτήρια και, ευτυχώς, πολλά από αυτά κάνουν δουλειά υπέρ μας.

Βιταμίνη Β12: Πώς καταλαβαίνουμε την έλλειψηΒιταμίνη Β12: Πώς καταλαβαίνουμε την έλλειψη

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη Β12: Πού τη βρίσκουμε, πώς την αξιοποιεί ο οργανισμός και τι συμβαίνει σε περίπτωση έλλειψης.

Τι συμβαίνει όταν τρώμε συνέχεια fast food;Τι συμβαίνει όταν τρώμε συνέχεια fast food;

Η υπερβολική κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να διαταράξει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα διαχειρίζεται το σάκχαρο, την πείνα και την ενέργεια.

Ποιες τροφές αυξάνουν την καλή χοληστερόληΠοιες τροφές αυξάνουν την καλή χοληστερόλη

Δεν είναι όλη η χοληστερόλη κακή. Πώς θα ανεβάσουμε τα επίπεδα της HDL, της καλής χοληστερόλης;

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις